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戴口罩!戴口罩!戴口罩!真的很重要!

发布时间:2024-07-06 11:43:17浏览数:

  当前疫情防控形势严峻复杂

  奥密克戎变异株传染力强

  而防控新冠病毒的最有效手段之一就是戴口罩

  口罩不仅可以防止病人喷射飞沫

  降低飞沫量和喷射速度

  还可以阻挡含病毒的飞沫核

  防止佩戴者吸入

  关于科学佩戴口罩

  这些知识点请牢记——

  口罩为什么能预防感染

  这里所说的口罩是医用外科口罩或者N95口罩等。

  下图告诉你戴口罩与不戴口罩的气流差别↓↓↓

  别看一个小小的口罩,却能起到大大的保护作用。口罩是由无纺布、熔喷布组成,这些特殊的材料不仅可以阻止外界有害物质进入呼吸道,而且还可以避免自己打喷嚏、咳嗽、讲话时喷出的飞沫跑到空气中。

  口罩戴和不戴真是不一样

  有研究显示,只要双方都佩戴口罩且间隔1米以上,造成感染的几率几乎为0。

  新冠病毒携带者与没受感染人群交往中戴口罩与不戴口罩的传染率区别:

  上图表明,人们在日常交往中,如果都科学规范佩戴口罩,病毒传染率极低。戴口罩不仅对自己有利,对他人也有好处,不仅是保护自己,也是对他人负责。

  这几种做法会让口罩“失效”

  错误的戴口罩方式,非但起不到防护效果,还可能因此致病。下面5种做法会让口罩“失效”:

  1.口罩拉到下巴处:口罩戴得久了,不少人习惯把口罩拉到下巴处,露出口鼻,特别是逛商场、就餐时。

  2.没有完全贴合面部:口罩和脸之间留有缝隙,人在呼吸时,气流会流向缝隙。

  正确做法:戴口罩时按一按鼻子,贴合整个脸部。佩戴口罩必须遮住全部口鼻,金属条紧贴鼻梁,上端在眼眶下面,下端覆盖下颌。

  3.摘口罩时碰到口罩外侧:我们通过口罩阻挡了飞沫,如果用手直接从外摘下,相当于打开了接触传播的通道。手可能会被口罩外侧污染,如果再忘记洗手,去摸鼻子揉眼睛,病毒就在不知不觉中进入了人体。

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  正确摘口罩的方法:通过挂绳取下,摘完口罩要洗手,没有洗手条件时最好先不摘口罩。

  4.口罩戴反了:一次性医用外科口罩一般有三层,外层阻水,中层阻隔微粒,内层吸湿。如果口罩戴反,阻水的外层朝内。呼出的水蒸气无法透过,戴一会儿口罩湿了,就丧失了阻挡作用。

医疗用品口罩

  5.口罩“超期服役”:“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。通常情况下,一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时;职业暴露人员使用口罩不超过4小时,不可重复使用。

  记住一点:佩戴口罩的首要目的是为了保护自己、保护他人,所以不要让口罩成摆设。

  疫情防控期间,出门不戴口罩,需要承担法律责任吗?

  防疫措施千万条,佩戴口罩第一条。即便如此,也会有部分人不配合的情况出现,那么,疫情防控期间,出门不戴口罩需要承担法律责任吗?答案是:需要!

  居民乘坐公共交通工具、出入小区大门等公共场所,拒不配合管理人员的劝导配戴口罩,首先承担民事责任。按照《传染病防治法》第七十七条规定,单位和个人违反本法规定,导致传染病传播、流行,给他人人身、财产造成损害的,应当依法承担民事责任。

  其次承担行政责任。这是拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的行为,属于妨害社会管理的行为,根据《治安管理处罚法》第五十条的规定,处警告或者二百元以下罚款;情节严重的,处五日以上十日以下拘留,可以并处五百元以下罚款。

  最后,违反《传染病防治法》的规定,拒绝执行卫生防疫机构依照《传染病防治法》提出的预防、控制措施的,引起新冠病毒传播或者有传播严重危险的,按《刑法》第三百三十条妨害传染病防治罪定罪处罚。处三年以下有期徒刑或者拘役;后果特别严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。

  一、到底选什么口罩?一句话:N95口罩>医用防护口罩>医用外科口罩>普通医用口罩>三无口罩。如果实在购买不到,不管哪种口罩都可以佩戴。在人群密集的场合,戴了就要比不戴强。 二、如何戴口罩? 『N95』和『医用外科口罩』口罩的佩戴方法如图所示,记住佩戴前先洗手!!!

  『N95』口罩的佩戴方法(头戴式):

  戴N95口罩方法

  1. 一手托住口罩,有金属片的一边向上;

  2. 先将下方系带拉过头顶放置于颈后双耳下;

  3. 后将上方系带拉至颈后双耳上方;

  4. 将金属鼻夹按鼻梁形状压实,使口罩贴合面部。

  密闭性测试 将双手完全盖住防护口罩,快速呼气,若鼻夹附近有露气,应调整鼻夹,若漏气位于四周,应调整到不漏气为止。

  『医用外科口罩』口罩的佩戴方法(耳挂式):

  佩戴演示

  戴外科口罩方法1. 口罩有颜色的一面向外,有金属片的一边向上,尽量不要用手触摸完外面再触摸里面,以免造成细菌交叉污染; 2. 系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部; 3. 口罩应完全覆盖口鼻和下巴; 4. 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部。 三、儿童该如何戴口罩? 首先,因为会影响呼吸通气,一岁以下的婴幼儿不建议戴任何形式的口罩;中等程度和剧烈运动中的孩子也不建议戴口罩。如果选择让孩子佩戴口罩,要留意孩子在使用过程中是否感到头晕、呼吸困难或不舒服,如果出现了这些症状,应立刻停止使用。佩戴口罩后(无论上面有没有帮助通气的呼吸阀),孩子可以进行轻度体育锻炼,比如快走,但不建议孩子佩戴口罩,尤其是防雾霾口罩做更加剧烈的活动。因此,如果是为了防病,不用太纠结戴什么口罩,只要“戴口罩”就足够好了;如果小朋友实在不愿意戴,或者戴了口罩总忍不住用手去摸口罩,那就别戴了。 四、有必要戴多个口罩吗? 没必要。 华中科技大学有研究者做过相关研究,将单个一次性医用口罩作和双层一次性医用口罩叠加使用,对比两者在不同流量下的颗粒物过滤效率。结果显示,在较低抽气流量下(10-70 L/min) 两组的颗粒物过滤效率几乎没有差别,在较高抽气流量下(80-100 L/min),双层口罩的过滤效率明显高于单层口罩。不过,在实际佩戴中,不太可能出现每分钟80-100 L的流速。况且,带多层口罩非但防护效果没有增强,反而佩戴舒适感减弱。 五、口罩需多久更换一次? 最好每隔2-4小时更换一次。 值得注意的是,一次性的口罩要避免反复使用。当出现以下情况时,也应及时更换口罩: 1.呼吸阻抗明显增加时;2.口罩有破损或损坏时;3.口罩与面部无法密合时;4.口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时);5.曾使用于个例病房或病患接触(因为该口罩已被污染);6.若为含有活性炭口罩,口罩内有异味时。 六、废弃口罩如何丢弃? 分2种情况。 对于普通市民(无发热、咳嗽等症状),口罩毁坏后请投放到“有害垃圾”桶内。对于有发热、咳嗽等症状的市民,需要将口罩用开水(或者至少56℃以上的热水)浸泡30分钟,或用酒精喷雾消毒后密闭丢弃到“有害垃圾”桶内。

  最后,重要的事情再强调一遍!请大家千万不要模仿“官方”错误示范来佩戴口罩: 1.分清楚口罩的内外、上下,浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条一段端是口罩的上方。 2.口罩必须遮住鼻子,一定要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是:戴上口罩后,用力呼气,空气不能从口罩边缘漏出。 3.戴口罩前应洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。

  发布:文山州公安局新闻办公室

  来源:中国教育报

  审核:徐庭敏

  责编:马黎黎 马文良

  编辑:高小清

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